tag:blogger.com,1999:blog-7157965852950020147.post7811639541869344447..comments2023-05-08T08:30:34.404+01:00Comments on 13 Gramas: Dia 60 - 2 meses de blogue + CardápioAnonymoushttp://www.blogger.com/profile/13100130197051762060noreply@blogger.comBlogger12125tag:blogger.com,1999:blog-7157965852950020147.post-84879070021460167602014-03-06T23:03:59.494+00:002014-03-06T23:03:59.494+00:00Pois é, a farinheira não é uma boa escolha, mas só...Pois é, a farinheira não é uma boa escolha, mas só comi duas rodelinhas mesmo eheheh :)<br />Obrigada pelas dicas, são sempre úteis!<br />Um beijoAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/13100130197051762060noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7157965852950020147.post-15701996625410634742014-03-06T23:00:01.362+00:002014-03-06T23:00:01.362+00:00Olá Sandra!
Sim, o blogue tem sido o motor do meu ...Olá Sandra!<br />Sim, o blogue tem sido o motor do meu emagrecimento sem dúvida! É bom sentir o apoio de alguém que sabe por aquilo que estamos passar!<br />Um beijoAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/13100130197051762060noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7157965852950020147.post-67508601928138392732014-03-06T22:53:58.471+00:002014-03-06T22:53:58.471+00:00o chocolate tenta substituir pelo chocolate negro ...o chocolate tenta substituir pelo chocolate negro e os rojoes não vejo problemas com moderaçao já a farinheira ai ai <br /><br />Estamos na lutaAnahttps://www.blogger.com/profile/01385233362437928649noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7157965852950020147.post-32564344811212763892014-03-06T22:47:40.106+00:002014-03-06T22:47:40.106+00:00Parabéns pelo sucesso da sua reeducação alimentar,...Parabéns pelo sucesso da sua reeducação alimentar, pelo que vejo o blogue ajudou e muito.<br />Continua firme nos seus objetivos que você chegará lá, é só uma questão de tempo.<br />Já estou te seguindo.<br />Abraços,<br />SandraREINVENTANDOhttps://www.blogger.com/profile/00963704919425280842noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7157965852950020147.post-91100165573613020992014-03-06T22:16:46.493+00:002014-03-06T22:16:46.493+00:00Obrigada pelo conselho. A verdade é que não costum...Obrigada pelo conselho. A verdade é que não costumo comer muito ao lanche, mas terei que fazer um esforço para comer mais alguma coisa!<br />Um beijoAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/13100130197051762060noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7157965852950020147.post-21998402316002456982014-03-06T22:14:03.360+00:002014-03-06T22:14:03.360+00:00Olá!!! PARABÉNS OUTRA VEZ! Eu também estou a adora...Olá!!! PARABÉNS OUTRA VEZ! Eu também estou a adorar pertencer à blogsfera "fit"! Tens te portado tão bem, só podes estar orgulhosa mesmo!<br />Ninguém é de ferro, ninguém aguenta estar a 100% de "dieta" o resto da vida.<br /><br />Tem cuidado para não caires no erro de comeres muito pouco. Por exemplo, desde o almoço até ao jantar comeste 3 nozes! Quanto menos comes, mais o teu metabolismo abranda e mais vontade tens de comer porcarias! <br />Pelo menos é o que acontece comigo, a tentar "remendar" algum erro, diminuo drasticamente as calorias e a seguir ainda me apetece mais porcarias!<br /><br />Força e continua!! (Desgraça-te numa peça de roupa nova !!! :P)<br />Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/01175099581464081217noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7157965852950020147.post-15756548159498580332014-03-06T21:39:49.606+00:002014-03-06T21:39:49.606+00:00Olá Cintia! Sim, eu não faço nenhuma atividade fís...Olá Cintia! Sim, eu não faço nenhuma atividade física, sou muito preguiçosa eheheh!<br />Eu não faço nada de especial, além de limpezas! Nas ultimas duas semanas, contudo, tenho andado em algumas bricolages, como limpeza de paredes, pintura de portas, etc.<br />Mas nada além disso!<br />Acho que eu tenho alguma facilidade em perder peso, e penso que o chá verde ajuda imenso no processo.<br />Um beijoAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/13100130197051762060noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7157965852950020147.post-73787870615472082082014-03-06T21:36:59.644+00:002014-03-06T21:36:59.644+00:00É verdade Catarina, faz tudo parte de uma RA, o im...É verdade Catarina, faz tudo parte de uma RA, o importante é mesmo não desanimar! E com apoio como o teu, isso nunca irá acontecer! Obrigada<br />Um beijoAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/13100130197051762060noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7157965852950020147.post-63216290775689052942014-03-06T19:05:51.745+00:002014-03-06T19:05:51.745+00:00Parabéns!!!
Sério que você não faz atividades Físi...Parabéns!!!<br />Sério que você não faz atividades Física?<br />Nem caminhadas? <br />Fiquei até curiosa, como é sua rotina domestica? porque eu também cuido da minha casa, mas não tenho filhos e só marido. Mas assim não sou tão dedicada etc e sinto que esse serviço p mim não serve de nada...<br />Você emagreceu muito em relação ao tempo tendo em vista que você pesava pouco...<br />Nossa p mim que tenho dificuldades em fazer exercícios quem sabe não passo a ser mais dedicada a casa. <br />Cíntia. Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7157965852950020147.post-68630753949423508832014-03-06T17:24:46.253+00:002014-03-06T17:24:46.253+00:00Já conseguiste perder imenso peso, estás de parabé...Já conseguiste perder imenso peso, estás de parabéns por isso!<br />Este processo de emagrecimento tem tantos altos e baixos, não desanimes..São dias mais difíceis mas melhores virão, o que importa é não desistir :)Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/10487465130354280372noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7157965852950020147.post-5254670926971088832014-03-06T14:32:02.009+00:002014-03-06T14:32:02.009+00:00É verdade Pamela, há momentos mais dificeis que ou...É verdade Pamela, há momentos mais dificeis que outros durante a RA, mas o nosso dever é continuar sempre, nunca sequer pensar em desistir! Nossa, quem me dera ter o seu peso eheheh<br />Eu não tenho autoridade para falar, mas muitos estudos comprovam que o ovo é um ótimo alimento, fonte de proteína e, portanto de digestão lenta que faz com que fiquemos saciada durante mais tempo! Contudo, não sei se será benéfico comer omolete todos os dias, porque para a fazer você não usará apenas um ovo. Aconselho a que a consuma sim, mas moderadamente, como tudo o resto. Afinal, essa é a base de uma RA!<br /><br />Qualquer coisa, pode-me mandar um email: isabelinha940@gmail.com<br /><br />BeijooAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/13100130197051762060noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7157965852950020147.post-26454634690209291452014-03-06T14:21:06.718+00:002014-03-06T14:21:06.718+00:00Nossa Ana nem fale em culpa, minha mãe inventou de...Nossa Ana nem fale em culpa, minha mãe inventou de fazer bolinhos de chuva meu Deus comi horrores e não quero nem se quer chegar perto da balança estou com medo e triste fala sério é difícil as vezes se controlar =//<br />E eu também dois meses perdi 7kg, iniciei a dieta com 68,950 e da última vez que pesei deu 61,100 e sonho em chegar as 60 embora todo mundo tá dizendo que estou com cara de doente, agora não intendo (gordinha era gorda e agora magra é doente) rs<br /><br />Parabéns pelo aniversário do blog e venha mais meses e anos viu =*<br />Deixa eu te perguntar: por acaso você sabe se pode almoçar omelete diariamente? <br /><br />Beijoss *-*<br /><br />==> <a href="http://resenhasdapam.blogspot.com/" rel="nofollow">Blog Resenhas da Pâm</a>Pamela Sensatohttps://www.blogger.com/profile/06605187087915303116noreply@blogger.com