Atualizações

Apesar de ter comido imensas porcarias e em grandes quantidades, a balança hoje baixou: marcou 63kg! Penso que esta redução de peso se deve à eliminação da retenção de líquidos durante o periodo menstrual! Mas serviu para me incentivar porque nao tenho conseguido fazer uma alimentaçao equilibrada! Sinto-me muito infeliz com o meu corpo! Sinto as calças a apertarem cada vez mais e mesmo assim nao consigo parar de me alimentar mal! Espero encontrar a força que me falta!

Um beijo amores