Amores olhem a tabelinha que eu encontrei! Nela você pode fazer o teste à sua cintura. É só fazer a medição e cruzar esse valor com a sua altura. Se não estiver no número desejado, lute para o alcançar. Cuidar da saúde é urgente e primordial!
A minha cintura mede 76cm, ou seja, estou dentro dos valores normais! Yupiii
Estou sempre a chatear os meus familiares com o tamanho da cintura desde que li sobre os perigos da acumulação de gordura nessa zona! Tens tido uma perda de peso exemplar e constante, parabéns :) Vi que ainda não arranjaste emprego, nem eu :( Só mesmo quem passa por isso é que sabe como está difícil! Ainda dizem que são os desempregados que não querem trabalhar!!
Gostei da Dica Anaaaa e nunca tinha visto isso não doideira kk
ResponderEliminarBeijoss *-*
==> Pâm Focada na Dieta
Estou sempre a chatear os meus familiares com o tamanho da cintura desde que li sobre os perigos da acumulação de gordura nessa zona!
ResponderEliminarTens tido uma perda de peso exemplar e constante, parabéns :)
Vi que ainda não arranjaste emprego, nem eu :( Só mesmo quem passa por isso é que sabe como está difícil! Ainda dizem que são os desempregados que não querem trabalhar!!
Beijinhos e força! :) (ups, ficou separado)
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