sexta-feira, 4 de julho de 2014

Cardápio

Olá meninas. Como estão?

Eu estou bem, graças a Deus. Continuo na incessante e interminável procura de trabalho. Mas, mantenho a esperança de que, quando menos esperar, irei encontrar algo e a minha sorte irá mudar. 
Amanhã é dia de me levantar cedo para procurar, pessoalmente, ofertas pela cidade. É, também, uma forma de passear e arejar um pouco as ideias, já que passo a maioria dos dias em casa.


Hoje trago-vos o cardápio do dia:

Pequeno-almoço 
- 1 iogurte de aroma de côco + 1 cs de mix de sementes
- 2 tostas

Almoço
- 1 bife de peru grelhado com sumo de limão
- salada de alface, pepino, cebola e azeitonas temperada com azeite, sal e vinagre

Lanche da Tarde
- 1 iogurte líquido de aroma de tutti-frutti
- 2 tostas

Jantar
- 1 batata média cozida
- 1/2 cenoura + couve cozidas
- 1 pedaço médio de carne de vaca cozida

Ceia
- 1/2 fatia de pão de centeio

5 comentários:

  1. Delícia de cardápio e adoro também iogurte sempre bebo rsrs

    Beijoss *-*
    ==> Pâm Focada na Dieta

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  2. Oie Ana!
    Sim, quando menos esperamos, acontece! Estou aqui na torcida por ti!!!

    Que cardápio mais lindo! Tô aqui com uma invejinha boa kkk, e me sentindo gorda, porque em comparação ao seu cardápio, eu como muito! kkkkkkkk

    Beijo♥

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  3. Que belo está sua alimentação! Continue firme e forte!
    Sim... quando menos se espera se encontra, estou a torce por ti, para que possa ter sucesso na sua jornada de encontrar um trabalho. E sair de casa é bom, caminhadas sempre bem vindas!

    Abraços!

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  4. Oiiiii querida, desculpas meu sumiço, mas desfoquei um pouco mas não desisti de nada não.
    Fique bem e não desista, Deus está guardando uma coisa muito boa pra vc.
    Vou olhar o e-mail depois. Bjsssss

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  5. Olá, gostei muito do teu blog e estou a segui-lo de perto :)
    Visita também o meu, eu acabei de o criar, mas espero que tam,bém gostes :)
    Eu estou a começar uma jornada na minha vida e quero partilhá-la com pessoas que sabem o que eu sinto :)
    Beijinhoos s2

    - http://euacaminhodoscinquenta.blogspot.pt/

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