segunda-feira, 20 de janeiro de 2014

Dia 15

Olá meninas!

Eis que começa uma nova semana. O início das semanas são sempre muito promissores: prometemos sempre melhorar o que não fizemos tão bem até então. E, na maioria das vezes, conseguimos fazê-lo, o que é ótimo. 
Desejo a todas uma boa semana com uma dose enorme de força de vontade e determinação.

Segue o cardápio desta Segunda-feira:

PA: 1 fatia de pão de centeio com 1 fatia de queijo branco
A: 1 bife de peru grelhado (enooorme) recheado com uma fatia de queijo branco
L:1 fatia de queijo branco; 3 avelãs
J: 2 pêras assadas com canela

Líquidos; 1.2 L de água; 0.33 L de chá verde

Beijos

4 comentários:

  1. Uma excelente semana cheia de força de vontade...!
    beijinhos
    Maria

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  2. Obrigada Maria. Para você também.

    Um beijo

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  3. também te desejo uma excelente semana!!!
    Flor vc conseguiu entrar em contato com sua madrinha e sua afilhada no projeto? quero dar inicio a ele e pra isso preciso saber de todas se entraram e contato, por favor me responda, bjs

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  4. Obrigada querida!
    Sim Josi, Eu falei com as duas.

    Um beijo

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