Dia 105

Hi girls.

O dia de hoje foi bem cansativo e animado pois tive a casa cheia de pessoas. Comi alguns doces, mas acho que, para já, me controlei bem até.

Pequeno-almoço - 11h
- 1 iogurte grego ligeiro de amora

Almoço - 14h
- 1 fatia de vitela assada
- 1 batata pequena assada
- salada de alface, cebola e azeitonas temperada com azeite e vinagre

Lanche - ao longo da tarde
- 4 bolos miniatura
- 15 amêndoas de chocolate
- 1 chávena de chá verde

Jantar - 20.30h
- 1 colher de servir de arroz branco
- 1 fatia de vitela assada
- salada de alface, cebola e azeitonas temperada com azeite, sal e vinagre

Até aqui correu tudo muito bem, mas depois descambou tudo. Comi imenso, mesmo sem fome. Não me tenho conseguido controlar de maneira nenhuma!

Ceia - ao longo da noite
- 10 bolos miniatura
- 2 pães franceses
- 4 fatias de presunto