Olá meninas!
Espero que o vosso Sábado tenho sido maravilhoso e focado na dieta (eheheeh). O meu correu dentro do planeado, num ambiente amistoso rodeado de pessoas fantásticas! A única coisa desagradável foi, de facto, o frio intenso que se fez sentir durante todo o dia e que tornou completamente impossível andar na rua! Espero que amanhã a temperatura suba um pouco!
PA - 1 chávena de cevada com mel; 1 iogurte grego de amora
A - 1 salada de frango, alface, cenoura, milho e cogumelos; 1 laranja
L - 2 bombons de chocolate de leite
J - 1 sopa light de agrião; 1 copo de gelatina de morango; 1 café sem açúcar
C - 1 chávena de chá de limão
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