Como estão os preparativos para o vosso Dia dos Namorados?
O meu será um jantar romântico num ótimo restaurante italiano, onde comerei 1 Spaghetti Bolognese. Penso ser a opção mais saudável e menos calórica no conjunto de opções que este tipo de restaurantes oferece.
Haverão também várias entradas e pretendo provar algumas delas, não irei exagerar nas quantidades pois não quero deitar tudo a perder. Mas claro que amanhã é um dia especial e irei deixar a RA um pouco "adormecida". Contudo, irei dispensar a sobremesa e beberei apenas um café.
O meu será um jantar romântico num ótimo restaurante italiano, onde comerei 1 Spaghetti Bolognese. Penso ser a opção mais saudável e menos calórica no conjunto de opções que este tipo de restaurantes oferece.
Haverão também várias entradas e pretendo provar algumas delas, não irei exagerar nas quantidades pois não quero deitar tudo a perder. Mas claro que amanhã é um dia especial e irei deixar a RA um pouco "adormecida". Contudo, irei dispensar a sobremesa e beberei apenas um café.
Por fim, iremos ao cinema ver um filme que escolheremos na hora. (eheheh)
E vocês, o que planearam para este dia?
O cardápio de hoje foi o seguinte:
PA - 1 chávena de cevada simples + 1 taça de morangos + 5 bolachas de água e sal com queijo branco
A - salada de alface, repolho roxo, cenoura, milho e queijo branco temperada com azeite e vinagre + 1 copo de pudim flan
L - 1 copo de pudim flan
J - 1 dose de carne de porco à alentejana
C - 1 chávena de chá verde
Beijos amores*
Oiii amiga ...lindoooo seu cardápio. E está quase chegando na sua meta...Mas quando chegar no peso dos sonhos, não me deixa tá???? heheheh
ResponderEliminarAqui o dia dos Namorados em 12 Junho, mas adorei os preparativos. Come se medo, afinal temos que aprender a comer sem compulsão.
Adorei os objetivos 2014. Hoje mesmo lembrei de vc....minha alimentação foi meio fora do controle.....tive que controlar uma compulsão...pois não estava muito bem. ( mas o dia acabou)
Amanha vou te enviar um texto com noticias por e-mail. bjsssssssssssss
Oi minha madrinha linda!
EliminarClaro que eu não te vou abandonar quando chegar no meu objetivo. Continuarei no blog. Mas ainda tenho alguns quilos para perder e os últimos demoram sempre mais!
É verdade, lidar com a compulsão é dificil, mas eu estou conseguindo! Já não tenho uma "crise" há bastante tempo!
Parabéns por também conseguir resistir.
Fico à espera das notícias entao..
Um beijo *