Esta semana será repleta de momentos em que a minha RA será testada! O primeiro será já amanhã, uma vez que irei passar o dia na casa dos meus "sogros", o que significa que irei lanchar e jantar por lá. O segundo será no Sábado, onde também terei um jantar na casa dos "sogros". O problema destes encontros é não ser de bom tom recusar comer algo que alguém cozinhou para nós com tanto carinho. E eu não o farei! Comerei uma pequena quantidade de tudo o que me oferecerem. Sei também que não escaparei de sobremesa nestes dois dias!
O que significa que durante os restantes dias da semana, terei que redobrar o cuidado com a alimentação e reduzir ao máximo a quantidade de açúcar ingerido.
O cardápio de hoje (vou atualizando ao longo do dia):
PA - 1 chávena de chá Cem Por Cento + 1 iogurte grego de Stracciatella
LM - 1 chávena de chá verde + 1 laranja
A - 1 hambúrguer de porco grelhado com alho, pimenta e limão + salada de cogumelos salteados com vinagre + 1 café sem açúcar
L1 - 1 chávena de chá de morango/baunilha + 2 bolachas recheadas com morangos e cobertura de iogurte
L2 - 2 nozes
J - 2 conchas de vitela estufada com ervilhas e cenoura + 1 café sem açúcar
L1 - 1 chávena de chá de morango/baunilha + 2 bolachas recheadas com morangos e cobertura de iogurte
L2 - 2 nozes
J - 2 conchas de vitela estufada com ervilhas e cenoura + 1 café sem açúcar
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