Dia 95 - Mais pinturas + Cardápio

Olá meninas!

Há uns dias atrás disse-vos que tinha pintado uma das paredes do hall de entrada de rosa e que, mais tarde, iria pintar as restantes de branco. Pois foi precisamente isso que fiz hoje de manhã. O meu hall é muito pequenino e, como tem muitas portas que dão o acesso ao resto da casa, tem pouca parede para pintar. Assim, demorei cerca de 1h para pintar o que faltava. E pronto, aquele branco feio e cheio de humidade preta, deu lugar a um branco lindo e animado.

O cardápio de hoje:

Ao acordar 
- 1 copo de água morna + sumo de 1/2 limão

Pequeno-almoço - 9h
- 1 chávena de chá de limão
- 1 fatia de pão de centeio

Almoço - 13h
- 2 colheres de servir de arroz branco
- 1 hambúrguer de vaca grelhado com manteiga e limão
- 1 café sem açúcar

Lanche da Tarde - 16h
- 1 kiwi
- frutos secos (2 nozes + 6 avelãs)

Lanche da Tarde 2 - 18h
- 1 chávena de chá verde
- 1/2 pão francês com 1/2 fatia de queijo Limiano

Jantar - 19.30h
- salada quente de batata, cenoura, ervilhas e ovo temperada com maionese caseira
- 2 caprichos do mar fritos
- 1 café sem açúcar

Ceia - 00h
- 1 chávena de chá
- 5 bolachas de água e sal

* Líquidos:
- 1 L de água
- 0.5 L de chá de limão
- 0.2 L de chá verde